Add more concrete (toddlers vs. teens) Include tips for self-care for parents Draft a shorter version for social media
Naše reakce na děti jsou často ovlivněny tím, jak bylo vychováváno nás. Když pochopíme své vlastní "spouštěče", přestaneme na děti přenášet naše staré vzorce chování. RodiДЌovstvГ zevnitЕ™ ven
Místo věty "Přestaň vyvádět," zkuste : "Vidím, že jsi hrozně rozzlobený, protože jsme museli jít z hřiště." Tím dítěti dáváte najevo, že je slyšeno, což snižuje potřebu vzteku. 3. Propojení před nápravou (Connect before Correct) Add more concrete (toddlers vs
Přistupte k němu, dejte mu ruku na rameno, buďte na jeho úrovni. Až když se uklidníte oba, řešte, co se stalo. 4. Učte se ze své minulosti Místo věty "Přestaň vyvádět," zkuste : "Vidím, že
🌿 Rodičovství zevnitř ven: Jak změnit přístup a najít klid
Před reakcí se zhluboka nadechněte. Zeptejte se sami sebe: "Co teď cítím? Je to strach, únava, nebo hněv?" 2. Emoce nejsou problém, chování je informace
Když dítě pláče nebo vzteká, často automaticky reagujeme stresem. Vaše nervová soustava je pro dítě majákem. Pokud jste v klidu, dítě se snáze zklidní (tzv. ).
